Integrale yogaretraite. We zijn te gast in de sada shiva Dham ashram in Loenen. Het wordt een weekend met fysieke yoga momenten, meditatie, mantra- en kiertan zang, filosofie en karma yoga op een unieke lokatie in de bossen van Loenen. Een plek om jezelf op te schonen en diep tot rust te komen. We volgen ons eigen programma en soms sluiten we aan bij het vaste programma van de ashram.
Dit weekend zal Naada Yoga ofwel de Yoga van Klank het centrale thema zijn.
Iedereen is welkom aan deze retraite deel te nemen.
Wil je mee? Stuur ons een mail: mail@annayoga.nl
Voor dit weekend zijn nog plaatsen vrij. Voor het weekend van 14-16 feb is een wachtlijst. De volgende retraite staat gepland voor november '25.
Nieuwe retraite data direct in je mailbox? Schrijf je in voor de nieuwsbrief.
De retraite ‘zingt’ nog lang door. Dat voel ik elke keer. Nog minstens tot een week daarna word ik wakker met de mantra’s in mijn hoofd en lichaam; alles resoneert nog na.
En de kalmte en rust die ik daarna ervaar, blijf ik nog lang voelen. Het is zoals Michiel dat zondag zei: elke keer komt er een laagje bij en vult het zich aan. Het voelt ook als een belangrijk onderhoud voor lichaam, geest en mind :-) Ook heel fijn om dit met elkaar te kunnen delen en je werkelijk verbonden te voelen op een diepere laag.
